Kategoria: Dieta

Probiotyki

Zapewne, większość z nas kojarzy tą nazwę z dobrymi bakteriami, które zasiedlają nasze jelita. W obecnym świecie, przy bardzo wysokim spożyciu antybiotyków i innych lekarstw, syntetycznych substancji, jesteśmy przytłaczaniu reklamami…

Czytaj dalej

Mity na temat diety roślinnej cz. I

„Dieta roślinna”- czy to prawidłowe stwierdzenie? Słowo „dieta” kojarzy się nam z krótkotrwałym, restrykcyjnym sposobem odżywiania w celu osiągnięcia konkretnej poprawy naszego zdrowia, sylwetki czy samopoczucia. Nie zawsze kojarzy nam…

Czytaj dalej