

Świąteczne dania – czas zacząć przygotowania!
Gdy w kalendarzu pojawi się 1 grudnia, nasze myśli często już biegną do świątecznego stołu. Tradycja mówi o postnej wigilii z 12 potrawami i suto zastawionym stole w dniu Bożego…
Gdy w kalendarzu pojawi się 1 grudnia, nasze myśli często już biegną do świątecznego stołu. Tradycja mówi o postnej wigilii z 12 potrawami i suto zastawionym stole w dniu Bożego…
Skoro rzodkiewka już zebrana, to co, chwila moment i zajadamy się nią? Koniecznie, bo przecież jest ona doskonałym źródłem witaminy C. A co robi ta witamina? Pomaga odbudowywać naczynia krwionośne i…
Ciasto, ale takie z lukrem, a może marchewkowe? Czy ciasto na pizzę czy pierogi? Hm… zdecydowanie wolimy te słodkie i nie ma co sobie żałować, bo jutro 26 listopada… właśnie…
Ciasto dyniowe to naprawdę dobra przekąską. Zdrowa, sycąca i może świetnie zastąpić typowe słodycze. Uwielbiane przed dzieciaki i dorosłych. A wariacji jest tyle, że można robić co drugi dzień i…
Zamknięci w domach z całą rodziną, pracujemy zdalnie, dzieciaki na lekcjach online. A jeść trzeba. Zdalne gotowanie? Kiedyś na zajęciach w szkole się gotowało, piekło. To może i my spróbujemy?…
Widzieliście zapewne na naszym fanpage na facebooku Eko Farma Świętokrzyska, że bio papryka już dojrzała i wzięliśmy się za zbiory. Co to oznacza dla Was? Że możecie bez granic wymyślać…
Ruszył nasz jesienny konkurs „Dyniowe smaki„. Żeby zachęcić Was do udziału, podrzucamy kilka inspiracji na potrawy z dyni. Eksperymentujcie, twórzcie własne przepisy, podzielcie się tymi, które królują w Waszej kuchni….
O tym, że potrawy brokułowe to doskonały wybór, bo warzywa te są pełne wartościowych witamin, składników mineralnych już wiecie. Pamiętacie też, że to kapitalny antyoksydant. A jak nie, to koniecznie…