Kategoria: Eko-przepisy

Kokosowe ciasto z batatów

Niektóre warzywa świetnie sprawdzają się do przygotowywania słodkich wypieków. Dlatego już nikogo nie dziwi ciasto z batatów, przekładaniec marchewkowy, muffiny dyniowe czy brownie z fasoli . Dzięki warzywom możemy smacznie…

Czytaj dalej

Frittata – lubicie?

Włoska frittata to świetna alternatywa dla naszej polskiej jajecznicy czy omletu. Szczególnie, że to przyrządzenia jej możemy wykorzystać wszystko co mamy w lodówce, szczególnie resztki, kawałki produktów. To takie danie…

Czytaj dalej

Brukselka ze szparagami

Brukselka to bardzo wdzięczne warzywo. Można z niej zrobić i zupę i główne danie, a także świetnie sprawdzi się w przystawkach i sałatkach. Poza walorami smakowymi ma mnóstwo właściwości prozdrowotnych….

Czytaj dalej

Pierniczki z batatów! Jedliście już?

Pierniczki są nierozłącznym elementem świąt Bożego Narodzenia. Uwielbiane nie tylko przez dzieci, stanowią pyszny, słodziutki prezent w czasie postnej wigilii. W zeszłym roku prezentowaliśmy Wam szybkie ciasteczka i babeczki pierniczkowe…

Czytaj dalej