Kategoria: Eko-przepisy

Bezglutenowa szarlotka

Kruche bezglutenowe ciasto pokryte dużą ilością pieczonych jabłek bogato przyodzianych cynamonem i naturalnym miodem! Szarlotka, chyba każdy z nas ją kocha ale ta jest wyjątkowa.

Czytaj dalej

Bezglutenowa tarta czekoladowa

Przyznamy się szczerze, że uwielbiamy tarty zarówno te wytrawne jak i deserowe. Długo szukałam idealnego przepisu na kruchy spód bezglutenowy z użyciem mąk a nie orzechów/nasion z owocami suszonymi.

Czytaj dalej

Krem z marchwi i kokosa

Zupki typu krem są błyskawiczne w przygotowaniu. Zapewne jak raz ją spróbujecie, to z pewnością częściej będziecie po nią sięgać. Orientalny krem z marchwi, delikatny, rozgrzewający, idealny na jesienne popołudnia.

Czytaj dalej

Sałatka z ciecierzycą

Głównym składnikiem jest włoski groch tzw. ciecierzyca, cieciorka. Świetne źródło białka roślinnego, żelaza, cynku i kwasu foliowego. Użyliśmy tradycyjnej ciecierzycy i ciecierzycy czarnej o zdecydowanie bardziej wyrazistym smaku.

Czytaj dalej