Kategoria: Dieta

Co pić w letnie dni?

U progu lata jak bumerang wraca pytanie: co pić i ile, aby zachować odpowiednie nawodnienie oraz dlaczego równowaga wodna w naszym organizmie jest tak ważna? Każdy organizm potrzebuje inne ilości…

Czytaj dalej

Wiecznie młodzi? Dieta anti-aging!

Czy dieta anti-aging, czyli taka, którą celowo i kierunkowo będziemy wspierać nasze ciało i wygląd zewnętrzny działa? Czy ma sens? Czy damy radę „oszukać” biologię? Naturalnie każde wsparcie organizm i…

Czytaj dalej