MIT # 6 „Jesteś roślinożercą? To co Ty w ogóle jesz?” Roślinożercy doskonale znają to pytanie 🙂 Nierozłączne z nim jest również „skąd czerpiesz białko?” O białku mowa była w pierwszej…
„Dieta roślinna”- czy to prawidłowe stwierdzenie? Słowo „dieta” kojarzy się nam z krótkotrwałym, restrykcyjnym sposobem odżywiania w celu osiągnięcia konkretnej poprawy naszego zdrowia, sylwetki czy samopoczucia. Nie zawsze kojarzy nam…
Zdrowa? Czy mamy jej unikać? Zbędna czy niezbędna? Jak to w końcu z nią jest..? Sól soli nierówna… W krajach wysokorozwiniętych nadciśnienie jest powszechnym, przewlekłym schorzeniem. W pierwszym rzędzie…
To cudo natury, które powinno być w każdym domu! Ze względu na bogaty wachlarz walorów zdrowotnych śmiało można zaliczyć go do „superfoods”! Palma kokosowa zwana jest „drzewem życia”, a jej owoc…
Każdego dnia jesteśmy atakowani nowościami dietetycznymi. Piramida żywienia jest non stop zmieniana i modyfikowana. To co było uważane za słuszne okazuje się absurdem i na odwrót. Korzystając…