Miesiąc: Czerwiec 2020

Do czego wykorzystać botwinkę?

Z młodych buraków najczęściej korzystamy do przygotowania letniej zupy. Jednak czy można wykorzystać botwinkę zupełnie inaczej? No pewnie. W zeszłym roku we wpisie „Bio botwinka” polecaliśmy Wam oczyszczający koktajl buraczkowy…

Czytaj dalej

Planowanie posiłków – jak to ogarnąć?

Planowanie posiłków nie jest trudne, choć wymaga ciut poświęcenia i… bycia konsekwentnym. Jeśli nie potrzebujesz mieć spisanego planu i na Twoim talerzu goszczą naprawdę zróżnicowane produkty, jesteś szczęściarzem. Jednak niestety…

Czytaj dalej