Autor: Kinga Duszyńska

Pasta z rzodkiewki z listkiem sałaty

W maju chcemy wzbogacić nasze jadłospisy o nowalijki. Na pierwszy rzut wybraliśmy sałatę i rzodkiewkąę. I pewnie Wasze pierwsze skojarzenie, by to spałaszować to po prostu: sałata z rzodkiewką, szczypiorkiem…

Czytaj dalej

Wiecznie młodzi? Dieta anti-aging!

Czy dieta anti-aging, czyli taka, którą celowo i kierunkowo będziemy wspierać nasze ciało i wygląd zewnętrzny działa? Czy ma sens? Czy damy radę „oszukać” biologię? Naturalnie każde wsparcie organizm i…

Czytaj dalej

Zdrowa lektura na święta

Często w wolne dni towarzyszy nam lektura. Niektórzy sięgają po kryminały czy książki przygodowe, inni wybierają poradniki, by w różnych dziedzinach podnieść jakość swojego życia. Jako że święta kojarzą nam…

Czytaj dalej