

Zmarnowany…? Nie! Podsumowanie roku i co dalej?
U progu Nowego Roku robimy podsumowania i snujemy plany i wizje, co przyniesie następny. Ten rok bez wątpienia zapisze się na kartach historii jako dość nietypowy, ale na pewno nie…
U progu Nowego Roku robimy podsumowania i snujemy plany i wizje, co przyniesie następny. Ten rok bez wątpienia zapisze się na kartach historii jako dość nietypowy, ale na pewno nie…
Warzywa i owoce obchodzą dziś swoje święto – to ich światowy dzień. I uważamy, ze to doskonały moment na to, aby pokazać, że są one podstawą zrównoważonej diety. Oczywiście z…
Jak ograniczyć cukier – to pierwsze pytanie, które rodzi nam się w głowach, gdy uświadomimy sobie, jakie spustoszenie może one zrobić w naszym organizmie. Więcej o tym, jak cukier szkodzi…
Jak się nawodnić, aby było to zdrowe, skuteczne i przyjemne? Wiele osób na myśl o piciu zwykłej wody kręci nosem. Ale nie ma co się martwić, nawadnia nas nie tylko…
Kiwi, naturalnie pochodzące z ekologicznego i sprawdzonego źródła, może stanowić świetną zimową alternatywę dla warzyw i owoców, które w Polsce występują sezonowo. Jest to owoc, który zawiera liczne witaminy i…
Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu obchodzony na początku października, to dobra okazja do tego, by przyjrzeć się o co w tej diecie tak naprawdę chodzi. Dlatego dziś chcemy przybliżyć Wam różne rodzaje…
Owoce sezonowe najlepiej smakują prosto z drzewa czy krzaczka. Ale to też doskonały produkt do tego, aby wyczarować pyszne desery oraz zrobić zapasy w postaci dżemów, powideł czy soków. Owoce…
Lato w pełni. Czasem nawet nie chce się wyjść do kawiarni na lody. dlatego warto mieć pod ręką owoce, aby w każdej chwili móc zrobić domowe lody. A jest to…