Lato w pełni. Czasem nawet nie chce się wyjść do kawiarni na lody. dlatego warto mieć pod ręką owoce, aby w każdej chwili móc zrobić domowe lody. A jest to…
Tak jak zapowiedzieliśmy na początku roku (o tu – klik), chcemy Was zmobilizować i zachęcić do tego, abyście w każdym miesiącu, z pełną świadomością wprowadzali do swojego codziennego menu warzywa,…
Tak jak zapowiadaliśmy, w każdym miesiącu będziemy proponować Wam włączanie do codziennego menu kolejnych porcji warzyw. Styczniowe warzywa i owoce, które wybraliśmy do smakowania to: awokado, jarmuż i brukselka. Czy…
Choroby tarczycy – niedoczynność i nadczynność zbierają co raz większe żniwa, nie tylko u kobiet, choć jednak to panie częściej na te różne przypadłości cierpią. Czy możemy sobie pomóc dietą w…
Awokado to pyszny, zdrowy owoc, ale wielu nastręcza kulinarnych problemów… bo nie wiadomo jak to jeść… Jego botaniczna nazwa to smaczliwka wdzięczna – pięknie, nieprawdaż? Rośnie na wiecznie zielonych drzewach…
Nasze polskie kanapki sprawiają wrażenie, że są, jakby to powiedzieć, ciut monotonne… Ser żółty, oby z pomidorem. Jajko na twardo z ogórkiem. Ile można? A jak nas najdzie na coś…