Kategoria: Aktualności

Jak się nawodnić?

Jak się nawodnić, aby było to zdrowe, skuteczne i przyjemne? Wiele osób na myśl o piciu zwykłej wody kręci nosem. Ale nie ma co się martwić, nawadnia nas nie tylko…

Czytaj dalej

Kiwi – bomba na odporność

Kiwi, naturalnie pochodzące z ekologicznego i sprawdzonego źródła, może stanowić świetną zimową alternatywę dla warzyw i owoców, które w Polsce występują sezonowo. Jest to owoc, który zawiera liczne witaminy i…

Czytaj dalej

Czarnuszka na zdrowie!

Czarnuszka – małe czarne ziarenka, które skrywają wielką moc. Kojarzone jako dodatek smakowy do serów czy pieczywa, albo jako   źródło do pozyskiwania bardzo zdrowego oleju. Choć jak większość twierdzi…

Czytaj dalej