Gofry zawsze kojarzyły mi się z latem. To był jedyny czas, gdy jako mała dziewczyna zajadałam te smakołyki. Dziś na szczęście gofry można zjeść zawsze i wszędzie, ale przede wszystkim…

W czerwcu kłaniamy się pomidorom i truskawkom. Nie ma wątpliwości, ze warto je zjadać w każdych ilościach! Dlatego proponujemy kilka inspiracji, do czego je dodać. Przepisy na słodkie, słone, ciepłe,…

To już pół roku jak sukcesywnie wzbogacamy naszą dietę w warzywa i owoce. Czerwiec to cudowny miesiąc, bo wraz z nim mamy coraz większą eksplozję świeżych warzyw i owoców. W…

Jak schudnąć do lata?! To pytanie zadaje sobie wiele osób na progu wakacji. Bo przecież trzeba jakoś wyglądać w bikini, co? Aż prosi się aby zapytać: gdzie są Wasze postanowienia…

Gotowanie z dzieckiem. Nie lada wyzwanie, którego wielu rodziców unika, a które zdecydowanie warto podjąć. Nie tylko po to, by mieć dużo do sprzątania w kuchni 😉 ale aby pokazać…

Pora na rabarbar, nie można go pominąć w wiosennym jadłospisie! Dziś pomysły na desery z rabarbaru. Wolicie pyszny rabarbar pod kruszonką czy może orzeźwiającą lemoniadę? Na początku przypomnimy jeszcze tylko, że…

U progu lata jak bumerang wraca pytanie: co pić i ile, aby zachować odpowiednie nawodnienie oraz dlaczego równowaga wodna w naszym organizmie jest tak ważna? Każdy organizm potrzebuje inne ilości…

Przed sezonem wakacyjnym dużą uwagę zaczynamy poświęcać temu, jak wyglądamy. Wtedy też zastanawiamy się jak zadbać o ciało, by czuć się atrakcyjnie. Naturalnie wiemy, że kluczem do zdrowego organizmu –…