Warzywne muffinki to doskonały pomysł na posiłek, który możemy zabrać ze sobą wszędzie. Dziś chcemy Wam zaproponować babeczki, w których znajdziecie też pyszne i zdrowe warzywa. A to wszystko dlatego,…

Desery bez cukru to nie tylko pyszności przeznaczone dla diabetyków czy osób będących na diecie redukcyjnej. To świetna i zdrowa propozycja dla wszystkich łasuchów, którzy dbają o swoje zdrowie. Dostępnych…

Buraki są tak wspaniałym warzywem, że można je przygotować zarówno na słodko i słono. Dziś mamy dla Was m.in. ciasto z buraków, sałatkę z winogronami, jesienny koktajl. Każdy znajdzie coś…

Sezon dyniowy w pełni, więc korzystajmy. A że za oknem szaro, buro i ponuro, to na poprawę nastroju warto zaserwować sobie desery z dyni. Naturalnie bez cukru. Dynia to warzywo…

Lato w pełni. Czasem nawet nie chce się wyjść do kawiarni na lody. dlatego warto mieć pod ręką owoce, aby w każdej chwili móc zrobić domowe lody. A jest to…

Kontynuując wątek cukrzycowy, z okazji dnia walki z cukrzycą, chcemy przedstawić dziś przykładowy jadłospis dla osoby cierpiącej na to schorzenie. Naturalnie przy wszelkich chorobach konieczna jest indywidualna konsultacja z dietetykiem,…

W czerwcu kłaniamy się pomidorom i truskawkom. Nie ma wątpliwości, ze warto je zjadać w każdych ilościach! Dlatego proponujemy kilka inspiracji, do czego je dodać. Przepisy na słodkie, słone, ciepłe,…

Pora na rabarbar, nie można go pominąć w wiosennym jadłospisie! Dziś pomysły na desery z rabarbaru. Wolicie pyszny rabarbar pod kruszonką czy może orzeźwiającą lemoniadę? Na początku przypomnimy jeszcze tylko, że…