Szpinak to niezwykle zdrowe warzywo. Nie tylko dlatego, że jest znakomitym zródłem chlorofilu, który w naszych organizmach może zdziałać cuda. Ale zawiera także wiele innych składników, takich jak witamina C,…
Idąc za marcowymi propozycjami warzywno – owocowymi dziś pora na krem z selera w dwóch odsłonach oraz deser z mango! Jesteście ciekawi, co przygotowaliśmy? To czytajcie! A tym, którzy jeszcze…
Kwiaty i czekoladki. To najczęstsze upominki, jakimi panie obdarowywane są w Dzień Kobiet.Ale czy to jest to, o czym naprawdę płeć piękna marzy? Raczej nie. Zamiast czekoladek, z chęcią sięgniemy…
Kontynuując nasze całoroczne wyzwanie, w marcu zaprosimy do naszych kuchni 2 owoce i 2 warzywa. Akcent polskości zapewnią seler i fasola, a egzotycznych bodźców dostarczą mango i ananas. I przed…
Za kilka dni tłusty czwartek, który rządzi się swoimi prawami. Nawet ci na restrykcyjnych dietach często kuszą się na pączki, bo w końcu taka tradycja… że można jeść do woli!…
Coraz częściej zwraca się uwagę na to, jak szkodliwe są różne produkty chemii zarówno gospodarczej jak i kosmetycznej. Co wybrać, na co zwrócić uwagę, by stworzyć czysty dom bez chemii…
23 lutego kolejny raz będziemy obchodzić Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. To okazja, by dowiedzieć się jak rozpoznać, a następnie walczyć z tą podstępną chorobą. Granica między smutkiem, przygnębieniem a depresja…
Walentynki już za nami, mamy nadzieję, że świetnie spędziliście czas. Chcemy nieśmiało zaproponować, że… Może warto sobie przedłużyć świętowanie w nieskończoność i spędzać czas nie tylko w kinie czy na…
Pizza to danie wywodzące się z Włoch, a wzmianki o pierwszych pizzeriach pochodzą z Neapolu. To cienki placek z ciasta drożdżowego, posmarowany sosem pomidorowym i posypany startym serem i ziołami.…
W lutym gościmy w naszych kuchniach pora, pietruszkę, kapustę i jabłka – więcej o ich właściwościach przeczytacie TU (klik), a dziś proponujemy Wam przepisy na wykorzystanie tych darów natury w…