Lato w pełni, więc nasze talerze się mocno mielą kolorami wszelkich warzyw i owoców. A u nas dziś będzie zielono! Co Wy na to? Na stół wjeżdża jarmuż, w różnych…


Wakacje to czas poznawania nowych smaków i… czas, by pozwolić sobie na to, aby nie spędzać lata w kuchni, tylko skorzystać ze zdrowych, pełnowartościowych gotowych dań!
Truskawki i rabarbar zwiastują lato! Dzięki nim nasze codzienne menu pachnie świeżością i jest wypełnione nie tylko smakiem, ale i witaminami i minerałami!

Na Dzień Mamy, wybierając produkty z Farmy, damy naszym mamom nie tylko paczkę zdrowia i smaku, ale i duuużo czasu, by mogły zrobić coś dla siebie, a obiad sam się ugotuje!

Nasze żywieniowe wybory mają ogromny wpływ na Planetę Ziemię. Postawny na dietę roślinną, by zatrzymać niekorzystne dla nas zmiany klimatu!

Wielkanoc tuż tuż… czy to mogą być bardziej roślinne święta?

Czy znacie skalę ANDI (Aggregate Nutrient Density Index)? Oznacza ona stosunek wartości odżywczej do kaloryczności produktu. Mówimy o tym nie bez powodu, bowiem jarmuż zdobył pierwsze miejsce wśród innego pożywienia, co czyni…

Tahini czyli pasta sezamowa jest dodatkiem do przeróżnych potraw w kuchni na całym świecie, a w szczególności na Bliskim i Dalekim Wschodzie. Co jest takiego w prażonych, zmielonych ziarnach sezamu,…

Ręka do góry, kto w czasie wakacyjnych wyjazdów nie pofolgował sobie z jedzeniem? Tu coś regionalnego, tu lody na upały, a może gofry – bo tylko w wakacje! To normalne…

A co Wy na to, gdyby tak zacząć (albo skończyć) dzień z dyniowymi bułeczkami? Sezon na dyniowe potrawy właśnie się rozkręca, więc każdy przepis na pomarańczową ucztę na wagę złota!…